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　　每當(dāng)清晨睜開(kāi)眼的時(shí)候，我總會(huì)伸個(gè)懶腰，把窗戶打開(kāi)，讓第一縷陽(yáng)光射進(jìn)房間，感受著世界的美好與溫暖。清晨的我們剛剛告別了黑夜，驅(qū)趕了疲倦，為美好的明天在努力奔波。這么美好的時(shí)光我們?cè)趺慈绦淖屗膹U呢？

　　現(xiàn)在很多人明明時(shí)間非常充裕，卻總要與黑夜為伴，如同修仙一般無(wú)止境地熬夜。到了清晨這么美好的時(shí)間就拿來(lái)補(bǔ)覺(jué)。日出而作，日落而息，是古人給我們揭示的萬(wàn)物規(guī)律，從古至今這都是一種科學(xué)且主流的作息方式，我們因當(dāng)遵循。

　　從身體的角度來(lái)說(shuō)，早上你的思維更加清醒，更加活躍，你可以在早上得到許多靈感，以及對(duì)人生的感悟。好的開(kāi)端是成功的一半，而早晨是一天的開(kāi)端，我們務(wù)必好好把握，才能從身體上精神上變成一個(gè)優(yōu)秀的人。

　　別再睡懶覺(jué)了，早晨是你開(kāi)始奮斗的時(shí)光，別讓夜晚的你因?yàn)榘踪M(fèi)光陰而噩夢(mèng)連連。

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