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　　媽媽一直喊著減肥。開始減肥時，媽媽不吃米飯，只吃青菜和少量的肉?？墒菦]有什么效果。

　　天氣越來越冷了，媽媽開始用我的跳繩來跳繩，每天堅持半小時。每天晚飯后休息一小時，媽媽就喊檬檬：我要減肥了，你要不要和我一起減肥？檬檬有時候會和媽媽一起跳雙人跳繩，參與參與媽媽的減肥。檬檬還給媽媽創造了一套拳擊跑步操&。這個拳擊跑步操&的創意來源于檬檬班級的同學柯炫，柯炫同學說跑步就像打拳擊一樣，兩個手握成效拳頭，輪流著向前一伸一伸的。同時，檬檬還給媽媽創造了一套很押韻的扭屁屁舞&，那就是兩只手一起向下伸，一次左，一次右，交替進行，屁屁一扭一扭的。韻詞就是爸爸清理馬桶，爸爸清理馬桶&。

　　媽媽邀請爸爸和她一起減肥，爸爸不參加，理由是減肥時需要很大力氣的，而爸爸上了一天班沒有力氣了。檬檬立刻找到了支持爸爸的理論，說她在《二年級的小朵朵》里讀到一個故事，小朵朵的一個同學很胖，需要減肥，但這位同學總是吃很多東西，還振振有詞地說，吃了很多東西，才能有力氣減肥呀！

　　減肥還真是需要力氣的。媽媽最初只能跳60下，就要氣喘吁吁地停下來休息一會兒，再接著跳。不過媽媽還是能夠堅持的，幾乎每天晚上都能堅持半小時，現在已經可以連續跳120下再休息了。減肥也是卓有成效的，媽媽才跳了三天繩，檬檬就說媽媽的胳膊細了?？墒怯幸惶焱砩蠇寢層惺虑闆]有跳繩，檬檬說媽媽的胳膊又粗上來了。

　　看來媽媽的跳繩時必須堅持下去了。

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