叔叔減肥記

“叔叔，你還有18個仰臥起坐沒有做完呢！快出來做，不能賴皮……”“饒了我吧！我做不動啦！”我正在催叔叔完成我們訂的減肥計劃呢！

我的叔叔今年30歲了，可他還是單身貴族。他人高馬大，笑聲爽朗，待人熱情，笑起來眼睛瞇成一條縫，體重達102千克，是一個地道的“重量”級人物。由于我爸爸媽媽長年在外地做小吃，我的生活學習叔叔沒有少操心，他就像爸爸一樣地管著我，可我也管著他，當叔叔夾著肥肉往嘴里送時，我總會說：“叔叔，你太胖啦！不能吃肥肉。”可叔叔總是不高興地說：“別吵，別吵！”當叔叔坐在電視機旁看電視時，看著他的大肚子，我總是笑著說：“叔叔你太胖了，不能總是坐著，要多鍛煉！”可他總是大聲說：“別煩人，小孩子一邊去！”我天天勸叔叔減肥，可他總是不聽。

直到有一天，他從電視上看到了肥胖對人體的危害，才答應減肥。我和奶奶趁熱打鐵，逼他立下“軍令狀”。計劃a：每天早晚沿門前小路跑兩圈；計劃b：每天做60個仰臥起坐；計劃c：少吃肉類食物，多吃素菜。

今天我正監督他完成減肥計劃b，叔叔才做42下仰臥起坐，趴在地上就不肯起來了，老半天起來又躲進房間關起門來。我不停地在門外喊：“叔叔還有18個仰臥起坐，你如果不肯堅持，我們的減肥計劃就會前功盡棄的，快出來吧！”

叔叔每天都要讓我們催促他才能完成，這樣下來，叔叔的減肥出成效啦！一個寒假下來，他的體重少了11千克，我高聲歡呼：“我們成功啦！”

語言平淡

書包減肥夢 (字數:250)

一想起每天上學時那疲憊不堪的情景，我就希望有什么辦法讓書包輕點。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進入了夢鄉……。

早晨，我又背起那沉重的書包上學去了，走了不一會兒，突然覺得輕了許多。一進校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來里面的東西全沒了，只有一瓶天天出現在電視廣告中的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊往座位上跑，把書包往抽屜一塞，準備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒已經整整齊齊的擺在里面了。這是怎么回事呢？再看看其他同學，也似乎和以往不同，都顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“丁零零”的鬧鐘聲把我驚醒了。

啊！原來在做夢。

朝陽小學三年級:閻瀟涵-閻梓涵

月亮減肥記 (字數:700)

在宇宙這個大宇宙大家庭中，最美麗、最討人喜愛的要數月亮姑娘了。可是最近，月亮姑娘一直愁眉苦臉的，這是為什么呢？

原來呀，因為月亮姑娘長得惹人喜愛，宇宙中的各位星球奶奶、阿姨見了，都要親她一下，并硬向她口袋里拼命地塞各種好吃的零食。月亮每出一次門，都會收到一大塑料袋食品，家中都能開一個食物超市了。就這樣，月亮養成了愛吃零食的習慣。她經常躲進云層中吃零食，半天也不露面。她的身體像吹了氣似的，一天比一天胖，搞得大家都快不認識它了。

宇宙狂歡節快到了，月亮決定買一套新裙子，到時好穿著去參加狂歡，為了此次狂歡，她還準備了一個節目呢！在水星阿姨的服裝超市里，她一眼就看中了一條配著粉色紗巾的白色蕾絲公主裙。月亮迫不及待地想試穿一下。可是裙子怎么也套不上。一看到自己喜歡。的漂亮衣服穿不上，她傷心地哭了。她下決心想：“為了能穿上漂亮的一條配著粉色紗巾的白色蕾絲公主裙，一定要減肥啊！5555，零食拜拜了！”

于是，她每天都做運動，還跑東跑西；同時她還問星星們怎么減肥。哦！原來不吃零食可以減肥，而且要注意節食，最快的方法用減肥藥，可是只有人類世界才賣，所以她就下決心不吃零食了。果然，她一天天的瘦了，又變成了窈窕淑女了。她終于穿上了心愛的粉色披肩白色蕾絲公主裙，高高興興地去參加宇宙狂歡節，她表演節目時，她的魅力征服了所有人！連一向高傲的金星王子也向她投來贊揚的目光。她回來后真高興，慶幸自己減了肥。但后來往后一看，看到那些好多天沒碰的零食，不禁想大吃一頓。可是她一放松，身材又漸漸地恢復了原來的模樣……為此，她有開始了減肥。

就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發生。

一年級:亢凱樂

胖子減肥記 (字數:400)

作為一個胖子，會有很多苦惱。系鞋帶的時候，彎不下腰；買衣服的時候，沒有合適的尺碼；朋友聚會的時候，不敢放開胃口吃，只有眼饞的份。

于是，減肥行動轟轟烈烈的開始了。我制定了減肥計劃：節食、跑步。計劃的挺好，可我缺少耐性，沒幾天，就敗下陣來。

這天，我去集市買菜，一個響亮的聲音傳到了我的耳朵里“賣減肥藥啦！賣減肥藥啦！”“減肥藥！”我眼前一亮，我得試試！我擠上前去，“這藥怎么賣的呀？”“八百塊一粒，一粒就見效”“不管多貴，只要見效就行。不過，怎么能證明見效呢？”賣藥的想了想說：“不信，咱們先量一量腰圍，不就說明了一切嗎？”“對！有道理！我買！”

我站在了秤上，賣藥的，幫我量了一下腰圍，“咦！唉！怎么有長了5公分？”我嚇傻了。“減肥藥真得吃了。”

藥吃了以后，我感覺身體沒多大的變化，我決定去找賣藥的在量一量。

賣藥的見我來了以后，非常的熱情，說：“先生，你瘦了很多啊！”“那——我怎么沒有感覺。”“我們量一下好了。”

我又上到了秤上，賣藥的人又給我量了一下，然后告訴我，我的腰圍是三尺半。“啊！居然瘦了這么多！我再買10粒吧！”

拿著這10粒藥，我對賣藥的說：“這次減肥成功，還真得謝謝你啊！”然后我就興沖沖的回了家。

到現在我也不知道，我的腰圍為什么減得那樣快！

黑龍江省安達市和平小學四年級：于圣灃