有一節(jié)體育課，老師讓我們跳長繩。

　　看著那條繩子在我面前搖來搖去，我不禁后退了幾步，心里有些害怕。過了一會兒我聽見同學(xué)們對我說：“加油，加油林昊澤。你可以跳過去了?！蔽矣幸恍┟埽胍獩_進(jìn)去，可是我又想如果沒跳過去的話，繩子打在身上肯定會超級疼的，我還是放棄吧!

　　這是老師拍拍我的肩膀?qū)ξ艺f：“遇到困難不要退縮，堅(jiān)持就是勝利?！甭犃死蠋煹脑捨液敛华q豫地沖了出去，我一跑到繩子中間，就做好了準(zhǔn)備，我先蹲下去，當(dāng)那條繩子來的時候我就向上一跳，沒想到我竟然成功了!老師讓我再跳一次，這一次我又跳過去了。哈哈，我學(xué)會了跳長繩!

　　我真開心，回家告訴了媽媽，媽媽告訴我跳長繩還可以讓我們鍛煉身體。