秋天，這是一個(gè)收獲的季節(jié)，果園里瓜果飄香。水果店里擺得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jiàn)著了棗中之王——冬棗，便情有獨(dú)鐘。冬棗又稱(chēng)蘋(píng)果棗，出產(chǎn)于魯北地區(qū)的沾化縣，圓圓的，像個(gè)燈泡，有的青，有的棕，有的半青半棕。

　　一般來(lái)說(shuō)，6顆冬棗的重量踩相當(dāng)于一個(gè)蘋(píng)果，是不是小巧玲瓏呢？冬棗的表皮非常光滑，很有彈性。雖然看起來(lái)很硬，其實(shí)口感脆脆的。

　　冬棗可甜了，但不像糖果那樣，它帶了一些酸，甜而不膩。果肉脆脆的，一口咬下來(lái)，咯吱聲傳出來(lái)，很誘人。

　　冬棗不僅味道鮮美、酸甜可口，而且營(yíng)養(yǎng)極為豐富。冬棗中的維C的含量最高，每100克果肉中，維C含量整整是柑橘的16倍，蘋(píng)果的70倍，梨的100倍！就連以往被認(rèn)為富含維C的山楂也只得向它甘拜下風(fēng)。冬棗不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，它還具有良好的藥用價(jià)值。

　　冬棗還可以防止心血管病，因?yàn)楹胸S富的維生素C、P、A、E，以及鉀、鈉、鐵、銅等微量元素，所以對(duì)冠心病、高血壓等疾病。我的奶奶有高血壓，因?yàn)閻?ài)吃冬棗，所以從來(lái)沒(méi)有發(fā)作過(guò)。

　　怎么樣，冬棗是不是全是都是寶呢？棗中之王——冬棗，果然名副其實(shí)！