星期五早上，萬里無云，天空情朗，我懷著無比激動(dòng)的心情參加學(xué)校組織的焦山一日游。

　　當(dāng)我們按秩序下車后，看到一個(gè)小瀑布，我不由得想起李白的《望廬山瀑布》：日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。正當(dāng)我還在回味這大自然的美景時(shí)，突然被同學(xué)們的叫聲所打斷，并隨著大家一起往景區(qū)內(nèi)走去。

　　俗話說：登山易，下山難。今天我才真正體會(huì)到這句話的含義。在登山過程中，全班同學(xué)發(fā)揚(yáng)互幫互助精神，克服體力消耗大的困難，迅速地登上焦山頂峰。雖說我們個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，但當(dāng)我看到?jīng)坝颗炫取Ⅱ暄亚鄣拈L(zhǎng)江時(shí)，有的只是欣賞美景的激情；下山時(shí)，按照魏老師的要求，我們互相手拉著手，克服山陡人容易往下沖的不良影響，安全順利地返回到山腳下。

　　我從登山和下山中領(lǐng)悟到：學(xué)習(xí)過程中，想進(jìn)步比較容易，但想一直保持優(yōu)異成績(jī)就不是件容易的事了！